Como ir da academia ao trabalho sem se sentir inadequada?

Encontrar o equilíbrio entre o ambiente da academia e o ambiente profissional pode ser desafiador. No entanto, com um pouco de planejamento e algumas escolhas cuidadosas, é possível atravessar essa transição com confiança e estilo. 

A chave está em selecionar trajes, cores e tecidos neutros e versáteis que lhe permitirão ir da academia ao trabalho sem se sentir inadequada. Além disso, saber como combinar a mochila feminina com a roupa de academia pode ser um toque final elegante para a sua jornada.

Trajes para a academia e o trabalho: escolha a versatilidade

Quando se trata de escolher roupas para a academia e o trabalho, a versatilidade é a palavra-chave. Opte por peças que possam se adaptar facilmente a ambos os ambientes. 

Assim, há variedades de leggings de qualidade, em cores neutras como preto, cinza ou marinho, sendo uma excelente base. Elas são confortáveis para os exercícios, mas também podem ser combinadas com peças mais formais, como blazers ou suéteres, para o trabalho.

As cores neutras e tecidos respiráveis são uma combinação inteligente, uma vez que são uma escolha segura quando se trata de transitar da academia para o escritório. 

Além disso, opte por tecidos respiráveis e de alta qualidade que não só permitirão que você se movimente com conforto durante o treino, mas também proporcionarão uma aparência mais sofisticada quando você estiver no trabalho. Materiais como o algodão e o poliéster misturados com elastano podem ser ideais para essa finalidade.

Lembrando sempre que o segredo está em ser você mesma e se sentir confortável no que está vestindo. Ao adotar uma abordagem consciente na escolha das roupas e acessórios, você pode ir da academia ao trabalho com confiança, garantindo que seu visual seja adequado para ambas as situações, sem comprometer seu estilo pessoal.

Veja também:

Como se Manter Saudável Durante Atividades ao Ar Livre?

Detox das redes: a importância de viajar e descansar nas folgas

Rotina de alimentação saudável para crianças e adolescentes

Looks da academia para o trabalho

Algumas roupas neutras podem ser usadas tanto na academia quanto no trabalho, permitindo uma transição suave entre os dois ambientes. Portanto, lembre sempre de verificar a política de vestimenta do seu local de trabalho para garantir que as roupas escolhidas estejam de acordo com as diretrizes. 

Dessa forma, com as escolhas certas, você pode criar uma transição perfeita da academia para o trabalho sem perder o estilo.

Leggings de alta qualidade

Escolha leggings pretas ou em tons de cinza-escuro feitas de tecidos de qualidade. Elas oferecem conforto durante os exercícios, e quando combinadas com uma blusa mais comprida ou um blazer, podem criar um visual elegante para o trabalho.

Regatas e camisetas neutras

Opte por regatas ou camisetas neutras e de tecidos leves. Durante a academia, podem ser usadas com um top esportivo por baixo para suporte. Para o trabalho, jogue um cardigã ou suéter por cima.

Blusas de manga longa

Blusas de manga longa, em cores neutras como branco, bege ou cinza-claro são versáteis. Use-as durante os exercícios e, no trabalho, combine com calças ou saias mais formais.

Casacos esportivos ou jaquetas leves

Um casaco esportivo de estilo clean ou uma jaqueta leve podem ser usados para aquecer antes e depois do treino. No ambiente de trabalho, essas peças podem ser facilmente combinadas com uma calça de alfaiataria ou saia lápis.

Calçados neutros e confortáveis

Escolha tênis neutros e confortáveis que possam ser usados na academia e se adaptem ao ambiente de trabalho. Alguns modelos casuais e minimalistas podem ser uma ótima opção.

Vestidos tubinho

Vestidos tubinho em cores neutras, como preto ou cinza, podem ser uma opção elegante. Use-os com tênis durante o treino e, depois, adicione um blazer para um look profissional.

Camisas de botão

Camisas de botão em tons neutros podem ser usadas com calças de academia ou leggings para treinar. Para o trabalho, basta combiná-las com uma calça de corte mais formal.

Macacões

Macacões são práticos e podem ser encontrados em modelos neutros. Use-os com um tênis esportivo para o treino e, para o trabalho, acrescente um cinto e um cardigã.

Saia midi ou lápis

Uma saia midi ou lápis de cor neutra pode ser usada com um top esportivo para a academia e uma blusa mais elegante para o trabalho.

Acessórios sofisticados

Acrescente acessórios como colares discretos, brincos pequenos e um relógio elegante para elevar o visual e dar um toque profissional.