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Saúde: Acabar com as acnes e cicatrizes de acnes

Crack um ovo aberto para uma panela quente escaldante e atirá-lo na lata de lixo logo depois. Espere! Não jogue ainda. Aplique a clara de ovo restante em seu rosto e espere . Lave seu rosto e veja a diferença. Sim, você ouviu direito – claras de ovos podem fazer maravilhas em seu rosto. Mas tem mais

E se eu lhe disser que a clara de ovo é um excelente remédio caseiro para cicatrizes de acne? Você pode preparar tantas máscaras com clara de ovo, usando ingredientes básicos em casa e obter alívio de acne e cicatrizes. Embora seja inevitável investir em cremes comprados em lojas e loções prescritas por dermatologistas, há muito o que fazer com os ingredientes básicos em casa. Hoje, vamos ver como as claras de ovo aliviam a acne. Leia para saber 10 maneiras simples e fáceis de usar claras de ovos.

Mas antes disso, vamos responder a algumas perguntas.

Ovo branco é bom para tratar a acne?

Is Egg White Good For Treating Acne Pinit

Nós todos sabemos que os ovos são ótimas fontes de proteína, especialmente os brancos. Os brancos são ricos em aminoácidos e vitaminas que não só constroem novos tecidos da pele, mas também absorvem o excesso de óleo. Eles também possuem propriedades adstringentes e antivirais naturais que impedem que a acne se espalhe ainda mais. Outra grande coisa sobre ovos brancos é que eles têm um efeito de aperto em sua pele – eles encolhem o tamanho de seus poros e, no processo, impedem que as bactérias se multipliquem. Eles ajudam a beliscar acne pela raiz. Existe evidência científica para provar isso? Como nós os usamos? Vamos descobrir.Is There A Scientific Basis For Using An Egg White Mask To Treat Acne?

A clara de ovo contém uma das mais poderosas enzimas chamadas lisozimas, junto com outros aminoácidos que matam as bactérias (1). Quer se trate de aplicação tópica ou através de sua dieta, as claras de ovos apresentam propriedades anti-inflamatórias, e que é vital para combater a acne.

Como usar claras de ovos para a acne

1. Pacote de Ovo Branco

Egg White Pack Pinit

O que você precisa

  • Clara de ovo de 1-2 ovos
  • tigela
  • Escova do aplicador

O que você precisa fazer

  1. Aplique uma camada uniforme de clara de ovo em todo o rosto com um pincel aplicador ou com a mão.
  2. Aguarde alguns minutos. Aplique uma segunda camada.
  3. Aguarde 15 minutos antes de secar completamente.
  4. Lave o rosto com água morna e seque-o.
  5. Siga-o com um bom hidratante.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Uma ou duas vezes por semana

Por que isso funciona

As claras de ovo são carregadas com antioxidantes e aminoácidos que ajudam a construir novas células da pele, diminuir os poros e absorver o excesso de óleo que é secretado na superfície. Você vê uma diferença instantânea na maneira como sua pele se limpa e brilha.

2. Clara de ovo e mel

 

Egg White And Honey Pinit

Do que você precisa

  • 1 clara de ovo
  • 1 colher de sopa de mel
  • Tigela de mistura
  • Escova do aplicador

O que você precisa fazer

  1. Misture ambos os ingredientes completamente na tigela de vidro.
  2. Aplique uma camada grossa no seu rosto. Evite as áreas ao redor dos olhos.
  3. Deixe-o ligado até que sua pele comece a apertar.
  4. Lave-o com água morna

Quantas vezes você precisa fazer isso

pelo menos uma vez por semana

Por que isso funciona

As claras de ovos agem como adstringentes suaves que limpam poros entupidos, sujeira e poeira que se depositam na superfície. O mel possui propriedades antibacterianas e antifúngicas que suavizam a vermelhidão e a inflamação (2).

3. Clara de ovo com óleo da árvore do chá

Egg White With Tea Tree Oil Pinit

Do que você precisa

  • 4 gotas de óleo essencial de tea tree
  • 1 clara de ovo
  • Tigela de mistura

O que você precisa fazer

  1. Adicione quatro gotas do óleo essencial da árvore do chá e a clara do ovo a uma tigela.
  2. Misture bem e aplique em todo o seu rosto. Concentre-se nas áreas afetadas.
  3. Deixe por 15-20 minutos.
  4. Limpe seu rosto com água morna e seque-o.
  5. Siga-o com um hidratante.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Uma vez por semana

Por que isso funciona

O óleo da árvore do chá é conhecido por ter poderosas propriedades antissépticas, antibacterianas e antifúngicas que combatem as bactérias que se reproduzem na superfície da pele (3). Dabbing um pouco de óleo na superfície acalma o seu acne, em grande medida. Misturá-lo com claras de ovo ajuda a remover o excesso de óleo, reparar os danos da pele e aumentar o crescimento de novas células.

4. Clara de ovo com limão

Egg White With Lemon Pinit
Do que você precisa
  • 1 colher de sopa de suco de limão
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 clara de ovo
  • Tigela de mistura
  • Escova aplicadora ou cotonetes

O que você precisa fazer

  1. Misture todos os ingredientes em uma tigela.
  2. Mergulhe um cotonete ou uma escova na tigela e aplique a máscara uniformemente por todo o rosto.
  3. Deixe por 15 minutos ou até que seque completamente.
  4. Enxágue com água morna e seque.
  5. Terminar com um hidratante.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Uma ou duas vezes por semana.

Por que funciona

As claras de ovo absorvem o excesso de óleo, o mel trabalha com pigmentação e cicatrizes, e o suco de limão age como um agente de branqueamento por causa do ácido cítrico presente nele. Juntos, todos eles reduzem a acne, a inflamação e a descoloração.

5. Clara de ovo com chá verde

Egg White With Green Tea Pinit

Do que você precisa

  • 1 xícara de chá verde
  • 1 clara de ovo
  • Tigela de mistura
  • Almofadas de algodão

O que você precisa fazer

  1. Embeba um saquinho de chá verde na água para fazer uma xícara de chá verde.
  2. Adicione um ovo branco a isto e misture. A mistura será escorrendo, então aplique-a com um cotonete uniformemente na sua cara.
  3. Deixe por 20-30 minutos.
  4. Lave o rosto com água e seque-o.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Duas vezes por semana.

Por que funciona

O chá verde é anti-inflamatório e antibacteriano (4). Ele mata as bactérias e limpa poeira, sujeira e poros entupidos que fazem a acne parecer mais proeminente do que são.

6. Clara de ovo com bicarbonato de sódio e iogurte

Egg White With Baking Soda and Yogurt Pinit

Do que você vai precisar

  • 3 colheres de sopa de iogurte
  • 2 claras de ovos
  • 1-2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio

O que você precisa fazer

  1. Misture os ingredientes molhados em uma tigela.
  2. Adicione bicarbonato de sódio a este e misture bem até que estejam totalmente misturados.
  3. Aplique esta máscara em todo o seu rosto e deixe-a por cerca de 20 minutos.
  4. Lave o rosto com água fria.
  5. Aplique um hidratante.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Uma vez por semana

Por que funciona

O bicarbonato de sódio tem propriedades naturais de branqueamento e abrasão, por isso elimina a pele, limpa os poros e remove as células mortas. Iogurte age como um agente de clareamento da pele, reduzindo a aparência de manchas escuras e cicatrizes de acne.

7. Clara de ovo com iogurte e abacate

Egg White With Yogurt and Avocado Pinit

O que você precisa

  • 2 claras de ovos
  • 1 colher de sopa de iogurte
  • ½ abacate totalmente maduro

O que você precisa fazer

  1. Amasse o abacate para obter uma pasta lisa.
  2. Misture isso com as claras e iogurte em uma tigela. Misture bem.
  3. Aplique esta mistura com um pincel aplicador.
  4. Deixe por 20-25 minutos.
  5. Lave com água fria e seque.
  6. Siga-o com um hidratante.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Pelo menos uma vez por semana.

Por que isso funciona

Além de ser um ótimo agente hidratante, o abacate contém vitaminas E e A e outros antioxidantes que nutrem sua pele e protegem contra os danos causados ​​pelos radicais livres (5).

8. Esfoliante de Clara de Ovo com Farinha de Aveia e Arroz

Egg White Scrub With Oatmeal And Rice Pinit

O que você precisa

  • 2 colheres de sopa de arroz
  • 2 colheres de sopa de aveia
  • 2 claras de ovos

O que você precisa fazer

  1. Blitz a farinha de aveia e arroz até obter uma mistura grossa.
  2. Em uma tigela, adicione o pó e um ovo branco.
  3. Misture bem e aplique em todo o seu rosto.
  4. Deixe por 20 minutos ou até que comece a secar.
  5. Lave-o enquanto esfrega suavemente a máscara.
  6. Aplique um hidratante.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Faça isso uma ou duas vezes por semana.

Por que isso funciona

Aveia tem propriedades esfoliantes e anti-inflamatórias (6). Ela ajuda a remover as células mortas da pele que são a causa da acne e também acalma a inflamação nas áreas afetadas. O arroz é conhecido por suavizar a pele e melhorar sua firmeza.

9. Claras Com Menta E Fubá

Egg White Mask With Mint And Cornmeal Pinit

O que você precisa

  • 1 clara de ovo
  • 1 colher de sopa de hortelã
  • 1 colher de sopa de água de rosas (opcional)
  • 2 colheres de sopa de fubá
  • Tigela de mistura

O que você precisa fazer

  1. Misture todos os ingredientes em uma vasilha
  2. Adicione água de rosas, um pouco de cada vez, até obter uma pasta espessa, mas escorrendo.
  3. Aplique a mistura em todo o seu rosto uniformemente.
  4. Deixe por cerca de 15 a 20 minutos.
  5. Limpe-o com água fria e seque-o.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Uma vez por semana.

Por que isso funciona

A hortelã é uma fonte natural de ácido salicílico que ajuda a reduzir a acne (7). Farinha de milho atua como um esfoliante, enquanto a água de rosas suaviza sua pele.

10. Clara de Ovo Com Azeite

Egg White With Olive Oil Pinit

O que você precisa

  • 1 clara de ovo
  • 1 colher de sopa de azeite
  • Tigela de mistura

O que você precisa fazer

  1. Misture os ingredientes em uma tigela.
  2. Bata-os juntos até que estejam totalmente misturados. A mistura será um pouco escorregadia, então tome cuidado e cubra seu vestido.
  3. Aplique tudo sobre o rosto.
  4. Deixe por cerca de 30 minutos.
  5. Limpe com água fria e seque o rosto.

Quantas vezes você precisa fazer isso

Uma vez por semana.

Por que isso funciona

O azeite de oliva é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias (8). Ele encolhe o tamanho de seus poros e acne.

A solução para muitas das nossas preocupações com a saúde – seja obter um corpo excelente, uma pele saudável ou um cabelo bonito – está nas nossas cozinhas. Você pode pegar alguns ingredientes nas prateleiras e preparar uma máscara em minutos sem investir toneladas de dinheiro em máscaras carregadas com produtos químicos. Você jura por remédios naturais? Como você usou claras de ovos? Deixe-nos saber, soltando uma mensagem na seção de comentários abaixo.

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