Roupa íntima – 5 erros que são ruins para sua saúde

Se há uma peça de roupa que nós, mulheres, não podemos usar, é a nossa roupa íntima. Nossa roupa interior desempenha muitos papéis. Além de nos ajudar a ficar bem, dando ao nosso saque a forma correta, também impede que nossas regiões inferiores contraiam qualquer tipo de infecção.

Há alguns anos, não tínhamos muitas opções para escolher roupas de baixo para nós mesmos. Mas agora as coisas são diferentes. Temos a liberdade de escolher entre uma ampla variedade de roupas íntimas, mantendo nossos tipos e problemas corporais em mente (abençoados).

Aqui estão alguns erros que achamos que as mulheres sempre cometem quando se trata de escolher a roupa íntima .

Ainda assim, muitas mulheres acabam fazendo as escolhas erradas quando se trata de roupas íntimas. E o que acontece quando você faz as escolhas erradas? Você enfrenta as conseqüências e, nesse caso, essas consequências estão relacionadas ao seu corpo e saúde.

1. Lingerie Sintética

Por que as mulheres usam lingerie sexy? Principalmente, é porque eles se sentem atraentes. Mas todos nós sabemos do que a lingerie sexy é feita, certo? Geralmente é composto de materiais como tecido sintético, seda, seda sintética, renda ou rede. É impossível para a nossa pele respirar em tais tecidos. Além disso, se a sua pele é muito sensível, então as chances são de que ela ficará irritada lá embaixo. Se acontecer de você usar roupas íntimas, que é feito de tal tecido por muito tempo, então as chances são de que você pode contrair infecções bacterianas ou leveduras. Portanto, para cuidar de sua própria saúde, considere usar roupas íntimas feitas de tecidos respiráveis, como algodão, pois elas serão moles e não irão irritar sua pele.

2. Detergentes errados

Você não deve lavar sua roupa íntima com o mesmo detergente que você usa para lavar suas outras roupas. Para lavar suas delicadas, escolha detergentes suaves, não perfumados e que possam ser lavados com facilidade. Se você está enfrentando coceira inexplicável lá em baixo, em seguida, o seu sabão em pó pode ser a razão para isso. Portanto, certifique-se de usar detergentes hipoalergênicos para lavar seu desgaste íntimo.

3. Roupas suadas

A área lá embaixo é naturalmente úmida e quente. E se você é alguém que transpira muito, vai ser ainda mais problemático para você. É muito importante trocar de roupa duas vezes por dia, o motivo é que, bem, você transpira muito, certo? E se você treinar todos os dias na academia ou em casa, é muito importante que você se transforme em roupa íntima seca assim que puder, depois do treino. Caso contrário, você pode investir em roupas íntimas que são feitas de materiais que absorvem a umidade. A principal coisa é não usar calcinha suada, pois eles não são nada, mas uma casa de repouso para leveduras e bactérias.

4. Dormi nua à noite

Sim, você leu certo. A maioria dos especialistas lá fora está pedindo que as pessoas durmam nuas (em sua roupa de casa) (1). Claro, faça isso apenas se estiver confortável. Dormir sem calcinha permitirá que suas regiões inferiores saiam do ar. Ele também fará toda a umidade e suor evaporar. Portanto, todos os problemas que ocorrem por causa do suor noturno podem ser evitados facilmente.

Qual é a boa notícia aqui?

Bem, as mulheres que estão passando pela menopausa ou as mulheres que estão com 50 anos ou mais, têm menos ou quase nulos chances quando se trata de contrair infecções bacterianas lá. Isto é principalmente porque a menopausa muda seus níveis de pH, tornando a área sob o seu capô, menos propensa a infecções

No final, tudo o que estamos pedindo é que você desenvolva hábitos inteligentes de roupas íntimas, mantendo suas preferências pessoais em mente. Observe o quanto sua pele está sensível lá embaixo e escolha sua roupa íntima de acordo. É mais como usar sua sabedoria convencional com um pouquinho de consideração médica. Se você tiver outras informações a serem adicionadas, nos informe nos comentários abaixo.