O farelo de aveia pode ser um super aliado para quem segue uma dieta low carb. Que tal então incorporar nas suas receitas? Você pode usar tanto em receitas salgadas quanto doces.

Para sobremesas, você pode fazer um bolo low carb com farelo de aveia, pois ele é um excelente substituto de farinhas que possuem muitos carboidratos. Abaixo, você confere apenas receitas de bolo low carb com farelo de aveia, que podem levar frutas como banana, maçã e morango ou até mesmo cenoura. Algumas delas levam coco ou cacau. Confira as receitas e prepare a que mais gostar. Bom preparo e apetite!

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O segredo deste cardápio de 1300 calorias é não ter leite e derivados: assim você emagrece facilmente e a barriga fica lisinha, lisinha!

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Será que a laranja emagrece? Essa fruta, além de deliciosa, pode trazer vários benefícios para a saúde, e sim, a laranja pode ajudar quem deseja perder peso.

É claro que a laranja não é uma fruta milagrosa que acabará com todos os seus problemas no que diz respeito às gordurinhas indesejadas, no entanto, ela pode ser uma aliada importante, e isso já é muito bom.

Agora vamos descobrir por que essa fruta pode ajudar quem deseja emagrecer.

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