Programas de desintoxicação são uma moda popular hoje em dia, você não concorda? E a maneira como esses programas explicam esse processo de desintoxicação nos faz sentir como se tivéssemos contaminado nosso corpo com substâncias perigosas. No entanto, esse não é realmente o caso. Não estamos falando de nenhuma desintoxicação de drogas ou desintoxicação de álcool aqui. Estamos falando apenas da ciência simples por trás do funcionamento do nosso corpo, o processo pelo qual nosso corpo se livra de seus resíduos. Nossos corpos falam conosco (as mulheres certamente entendem isso, especialmente quando estão grávidas). Nossos corpos são capazes de se auto-limpar, mas, quando as toxinas do nosso corpo se acumulam até um nível onde está além do controle do nosso corpo, ele precisa da nossa ajuda.
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