Jejum intermitente cardápio 2019 – E tudo o que precisa saber
Um fenômeno chamado jejum intermitente é atualmente uma das tendências de saúde e fitness mais populares do mundo.
Envolve ciclos alternados de jejum e alimentação. Existem muitas maneiras diferentes de jejum intermitente. Os métodos variam no número de dias de jejum e nas diárias de calorias.
Jejum intermitente envolve a abstinência total ou parcial de comer por um determinado período de tempo, antes de comer regularmente novamente.
Read More »Jejum intermitente cardápio 2019 – E tudo o que precisa saber
Português do Brasil 
English 
Español de México 
Français 
Italiano