O que é água com gás e quais os principais benefícios dela
A água com gás é um excelente eliminador de calor sem calorias (digamos que 10 vezes mais rápido!) E há muitas razões deliciosas para aproveitá-lo.
Seu corpo é composto de até 60% de água. Ele precisa de fluidos para funcionar de forma eficiente e eficaz (para descobrir o quanto você precisa, divida seu peso pela metade e isso significa quantas onças de fluidos você deve usar diariamente). Todos os sistemas do seu corpo, desde a digestão, metabolismo e imunidade, funcionam melhor quando você está adequadamente hidratado.
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