Benefícios do videogame para a saúde mental

Engana-se quem pensa que o videogame não traz benefícios para a saúde. Pelo contrário, diversos estudos já comprovaram que ele pode afetar de forma positiva o bem-estar do jogador. E um estudo da Universidade de Oxford comprova essa informação.

Por outro lado, as pessoas que utilizam esse recurso para esquecer dos problemas do mundo real têm mais chances de adquirir um cansaço mental ao longo da rotina. Dessa forma, a intenção do jogador com o “console” é que irá mostrar os efeitos que o aparelho pode trazer para a saúde.

É fundamental deixar claro que o bem-estar é garantido com mais facilidade quando ocorre conexão sociais, independente do período em que os jogadores permanecem na partida.

O principal autor do estudo e diretor da pesquisa do Instituto de Internet de Oxford, Andrew Przybylsk, acredita que os videogames não são considerados vilões da realidade. 

 “Na verdade, jogar pode ser uma atividade que se relaciona positivamente com a saúde mental das pessoas – e a regulamentação dos videogames pode reter esses benefícios dos jogadores”, explicoi, na divulgação da pesquisa.

Sobre a pesquisa

Para identificar esses resultados, a pesquisa americana fez uma análise de dois jogos virtuais: Plants vs Zombies: Battle for Neighbourville e Animal Crossing: New Horizons. No total, mais de três mil jogadores responderam um questionário, Nele, era informado o tempo e a performance em cada partida.

A proposta era identificar as experiências motivacionais no decorrer do jogo e como o período em que os participantes estavam jogando influenciavam nos sentimentos de satisfação, autonomia, relacionamento social, desenvolvimentos de competências e satisfação de prazer. 

Sobre os jogos

A partir de agora, conheça os jogos que serviram como base para a pesquisa americana.

Plants vs Zombies: Battle for Neighbourville

É um jogo de tiro em terceira pessoa, desenvolvido pela equipe Popcap de Vancouver. Ela também foi responsável por criar os últimos dois jogos da série Plants vs. Zombies: Garden Warfare. Para se ter uma ideia, é o maior jogo PvZ de tiro desenvolvido pela equipe. No total, existem 20 personagens, três novas regiões abertas de PvE e seis modos PvP.

O jogo inteiro está disponível para PS4 e Xbox One. Os participantes podem jogar no modo tela dividida ou online. Porém, a primeira opção não está liberada para PC. 

Animal Crossing: New Horizons

É um dos jogos mais famosos da Nintendo. No total, já vendeu mais de um milhão de cópias nos dez primeiros dias depois do lançamento, segundo a franquia. A proposta é simples: o jogador controla um personagem que foi para uma ilha e encontrou vários animais falantes e com personalidades.

Uma das principais vantagens do jogo é que ele segue o calendário e o tempo real. Algumas tarefas, como crescer árvores, demandam mais tempo do jogador. A atividade não tem uma missão ou um vilão que precisa ser destruído no decorrer da partida. É um jogo que promete trazer muita emoção para a sua rotina. Vale a pena conhecer também outros jogos no site DFG Games.

Após descobrir quais são os benefícios do videogame para a saúde mental, siga-nos nas redes sociais e conheça outros detalhes importantes para a sua rotina.