parar de roer as unhas

Você roer as unhas toda vez que está estressado ou ansioso? Este hábito ruim não só pode danificar as suas unhas e os dentes, como também torná-lo propenso a infecções, as bactérias e os vírus podem passar das unhas para a boca e para o seu rosto.

Por que as pessoas roem as unhas? O que pode ser feito para acabar com esse hábito? Continue lendo para descobrir.

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