Enjoo matinal: tudo o que você precisa saber

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Náusea durante a gravidez é geralmente um dos sintomas mais comumente relatados em mulheres. Até 70% das mulheres grávidas experimentam náusea em algum momento do início da gravidez. Se você já experimentou esse sintoma, pode ter certeza de que apenas seu corpo se adaptará ao desenvolvimento do bebê.

A doença da manhã não é apenas um dos primeiros sinais de gravidez, mas também é um sintoma comum durante a gravidez. Embora seja definitivamente uma sensação desconfortável, a boa notícia é que não é prejudicial para você ou seu bebê e é frequentemente vista como uma indicação de uma gravidez saudável.

Causas de náusea na gravidez

A causa de náusea durante a gravidez não é totalmente compreendida. No entanto, parece ter algo a ver com a produção do hormônio gonadotrofina coriônica humana (HCG).

Esse hormônio é comumente chamado de hormônio da gravidez e começa a produzir quando se liga ao endométrio após a fertilização.

] Existem outras teorias também, que causam náusea durante a gravidez. Outros fatores podem incluir:

• Estrogênio: outro hormônio que aumenta durante o início da gravidez e pode causar náusea.
• Estômago sensível: existem pessoas com sistemas digestivos naturais que são mais suscetíveis à sensibilidade. Essas mulheres podem sofrer deterioração à medida que o corpo se adapta às mudanças na gravidez.
• Estresse ou fadiga: eles podem causar uma reação física no corpo que causa náuseas e vômitos.

Possíveis complicações da doença da manhã

Náuseas e vômitos podem facilmente levar à anorexia. Muitas mulheres grávidas temem que isso prejudique seus bebês. A verdade, no entanto, é que o problema geralmente não afeta o desenvolvimento do feto.

Por outro lado, náuseas causam vômitos graves e perda de peso em algumas mulheres grávidas. Essa condição é chamada de hiperêmese gravídica. Causa desequilíbrios eletrolíticos e perda de peso inadvertida da mulher grávida. Se não for tratada, essa condição pode prejudicar seu bebê.

Portanto, mulheres que sofrem de enjoos matinais muito além dos primeiros três a quatro meses de gravidez devem conversar com seu médico. Também peça ajuda se você não ganhar peso durante a gravidez. No entanto, entre em contato com seu médico imediatamente se tiver os seguintes sintomas (que podem indicar hiperêmese):

• Incapacidade de manter os alimentos;
• febre;
• Micção rara com pequenas quantidades de urina de cor escura;
• tonturas;
• batimento cardíaco acelerado;
• náusea grave no segundo trimestre;
• Vômito sanguíneo;
• dor de cabeça frequente;
• dor abdominal;
• Sangramento

] Convulsões graves de doença matinal geralmente requerem hospitalização. A hiperêmese da gravidez geralmente requer líquidos intravenosos (IV) para reidratação, portanto, é necessária hospitalização.

Quanto tempo dura a doença da manhã durante a gravidez?

Durante a gravidez, geralmente ocorre entre a quarta e a sétima semana de gravidez, mas pode durar desde a terceira e a décima semana de gravidez.

Varia de acordo com a pessoa e a gravidez. Portanto, é impossível especificar a duração exata da doença da manhã. Para a maioria das mulheres, os episódios da 20ª semana são muito mais fracos ou desaparecem completamente.

A náusea é um bom sinal?

Náusea na gravidez é geralmente considerada um sinal de uma boa gravidez. , No entanto, sua ausência não significa uma gravidez ruim.

Estudos descobriram que o risco de aborto espontâneo é um pouco menor em mulheres que sofrem de náusea no primeiro trimestre de gravidez.

A doença da manhã é mais intensa quando grávida de gêmeos?

As mulheres grávidas gêmeas grávidas costumam relatar náusea mais grave do que a gravidez única.

Segundo os pesquisadores, o nível de hormônios é responsável. A doença da manhã durante a gravidez é muito maior em mulheres que esperam gêmeos. Isso pode aumentar os sintomas de náusea ou até causar em mulheres que não sofreram o problema em gestações anteriores.

A doença da manhã pode durar o dia todo ou apenas pela manhã?

A doença da manhã pode ocorrer a qualquer hora do dia, mesmo que geralmente ocorra pela manhã. Portanto, não é incomum que a doença de movimento dure várias horas e se estenda até o meio dia ou mesmo ao longo do dia.

Náusea pode ocorrer em momentos diferentes, devido a certos odores ou atividades específicas. E, como aparece repentinamente, pode desaparecer e reaparecer.

Portanto, é melhor identificar os gatilhos da sua doença de movimento e evitá-los. Se a náusea durar a maior parte do dia, consulte seu médico.

Quando a náusea é mais forte?

Em média, é mais forte entre a quarta e a sétima semana de gravidez. Para a maioria das mulheres, o desconforto piora durante os longos períodos entre as refeições (por exemplo, do jantar ao café da manhã) ou depois de comer um prato com alto teor de gordura ou difícil de digerir.

A doença da manhã indica sexo com bebê?

Vários estudos mostraram que mulheres com hiperêmese gravídica (uma forma grave de enjôo do mar) têm maior probabilidade de ter uma menina do que um menino. Segundo alguns estudos, 53 a 56% das meninas grávidas têm náusea severa.

A ausência de náusea aumenta o risco de aborto?

Alguns estudos mostram que mulheres com enjoos matinais têm um risco menor de aborto.

O risco de aborto espontâneo é um pouco menor em mulheres com náusea, mas sua ausência não deve causar ansiedade a esse respeito.

Como tratar a doença da manhã durante a gravidez? [19659005] As sugestões a seguir são úteis se você tentar usar a prática assim que descobrir que está grávida. Confira!

• Primeiro, evite alimentos e odores que provocam sua doença de manhã.
• Mantenha os biscoitos ao lado da cama e coma alguma coisa antes de se levantar.
• Reserve um tempo para a digestão e levante-se lentamente quando estiver pronto.
• Coma refeições menores com mais freqüência do que três grandes ao longo do dia.
• Beba menos água / líquidos nas refeições.
• Coma alimentos mais simples e secos, como arroz branco, torradas ou batata cozida, em vez de alimentos gordurosos e cremosos.
• Garanta uma boa ventilação das salas ou tenha um ventilador próximo para facilitar a respiração. Se nenhuma dessas opções estiver disponível, reserve um tempo para tomar ar fresco.
• Faça uma longa pausa. Escute seu corpo quando estiver cansado e tente se deitar.
• Cheire a gengibre ou limão ou beba limonada para aliviar a sensação de doença.
• Converse com seu médico sobre as vitaminas pré-natais que você toma, pois excesso de ferro pode causar náusea.
• Finalmente, pergunte ao seu médico um suplemento de vitamina B-6 que demonstrou trabalhar contra náuseas e vômitos.

Lembre-se: Se o enjoo persistir, entre em contato com seu médico!

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