Receitas Para Uma Pele Mais Suave – Se você é um viciado em café, sabe que é sua melhor fonte de zen – um ótimo começo para qualquer dia. Mas você sabe que seu café da manhã é muito mais do que um estimulante diário? O café tem uma atualização de beleza e é uma alternativa totalmente natural aos esfoliantes disponíveis comercialmente. Eu não estou a brincar! O café pode apertar e iluminar a pele e dar uma aparência mais suave. Role para baixo e dê uma olhada em algumas receitas de rosto e corpo de café DIY simples.
Mas antes disso, vamos ver como as esfoliantes de café beneficiam sua pele.
Benefícios De Uma Esfoliação De Café
1. Sloughs Off células mortas da pele
E revela a pele nova, mais brilhante e mais lisa por baixo. Usar uma esfoliação de café em todo o corpo e rosto durante o banho automaticamente torna a pele macia ao toque. Sem mencionar o aroma revigorante do café – é o suficiente para despertar seus sentidos.
2. Ajuda a melhorar a circulação
Um rosto de café / esfoliação corporal melhora a circulação para diferentes partes do corpo. Circulação melhorada significa que suas células estão recebendo mais oxigênio e nutrientes, o que, por sua vez, faz sua pele brilhar.
3. Aperta a pele
O café é um excelente esfoliante – elimina toda a sujidade e células mortas da pele e estimula a regeneração celular. Esfregar não só melhora a aparência da sua pele, mas também a aperta. O processo de regeneração celular também ajuda a reduzir manchas escuras e o tom de pele irregular.
4. Impede o envelhecimento
A exposição aos raios UV causa o fotoenvelhecimento, mas aplicar uma esfoliação ao rosto pode reverter isso. Um estudo descobriu que os grãos de café tinham um efeito protetor na pele. Previne rugas e linhas finas e protege a pele do fotoenvelhecimento (1).
5. Reduz Celulite
Sim. O café ajuda a eliminar a aparência da celulite na pele. Um estudo descobriu que a cafeína pode ajudar na redução da celulite quando aplicada topicamente em diferentes partes do corpo (2).
Agora que você conhece os benefícios do café para a sua pele, confira estas receitas simples de corpo de café e esfoliante facial.
Café e Esfoliante com Óleo de Coco
Esfoliante de rosto de café e mel
Café e Esfoliante de Açúcar Mascavo
Esfoliação Completa De Café E Canela
Café E Banana Pés E Pernas Esfregar
Café e Esfoliante de Chá Verde
Esfoliação corporal de café e manteiga de karité
Café e aloe vera matagal
Você vai precisar
2 colheres de sopa de borra de café
1 colher de sopa de açúcar granulado
1 colher de chá de azeite
Método
Coloque todos os ingredientes em uma tigela de vidro e misture bem.
Use-o para esfregar o rosto e o corpo durante o banho.
Guarde o restante em um frasco de vidro e use dentro de um mês.
Por que isso funciona
O café aperta a pele e é um excelente esfoliante, enquanto o óleo de oliva ajuda a manter a pele nutrida e hidratada. Este esfoliante contém antioxidantes que melhoram a saúde da pele e a mantém brilhante.
2. Esfregar o café e o óleo de coco
Você vai precisar
2 colheres de sopa de borra de café (use borra de café fresco)
¼ xícara de iogurte
1 colher de sopa de óleo de coco
Suco de ½ limão
Método
Em uma tigela de vidro, misture todos os ingredientes. Use a mistura para esfregar o rosto e o corpo. Deixe descansar por 1-15 minutos. Lave-o no chuveiro.
Por que isso funciona
O café remove as células mortas da pele e o suco de limão ilumina sua pele. Iogurte e óleo de coco nutrem e hidratam a pele. Este esfoliante é incrivelmente refrescante e torna a pele macia e suave.
3. Esfoliante de rosto de café e mel
Você vai precisar
2 colheres de sopa de borra de café
3 colheres de sopa de iogurte (ou leite integral)
1 colher de sopa de mel
2 colheres de sopa de cacau em pó
Método
Misture todos os ingredientes em uma tigela.
Espalhe a mistura no rosto e em outras partes do corpo.
Massageie suavemente por 10 minutos. Deixe descansar por um tempo.
Lave-a.
Por que isso funciona
Este pacote de cara é extremamente nutritivo. Não só acalma a pele como também a acalma. O mel tem propriedades antibacterianas que têm um efeito curativo em sua pele. Ele também bloqueia a umidade e, junto com o iogurte (ou leite), mantém sua pele nutrida.
4. Café e Esfoliante de Açúcar Mascavo
Você vai precisar
1 colher de sopa de borra de café
1 colher de sopa de açúcar mascavo
1 colher de sopa de óleo de amêndoa
Método
Misture o café e o açúcar mascavo em uma tigela
Despeje o óleo e misture (ajuste a consistência).
Massageie essa mistura no rosto e pescoço em movimentos circulares.
Esfregue por não mais de 10 minutos e depois lave.
Por que isso funciona
Óleo de amêndoa e café renovam o processo de regeneração celular. Óleo de amêndoa também ajuda na eliminação de manchas escuras e mantendo a pele brilhante. Este esfoliante é incrivelmente refrescante depois que você está de volta de um dia agitado no trabalho.
5. Esfoliação corporal com café e canela
Você vai precisar
½ xícara de café moído
¼ xícara de óleo de coco
½ xícara de açúcar
1 colher de chá de canela em pó
Método
Derreta o óleo de coco (se for sólido).
Misture todos os ingredientes em uma tigela de vidro e deixe a mistura esfriar um pouco.
Certifique-se de que o café não se dissolve completamente no óleo.
Guarde a mistura em um frasco hermético e aplique todo o seu corpo durante o banho.
Esfregue por não mais que 10-15 minutos.
Por que isso funciona
Os ingredientes da esfoliação corporal esfoliam suavemente as células mortas da pele e tornam a sua pele saudável após a primeira utilização. O café elimina o excesso de óleo, enquanto a canela tem propriedades antibacterianas que mantêm as infecções e a irritação sob controle.
6. Café e Banana Pés e Pernas Esfregar
Você vai precisar
¼ xícara de café
¼ xícara de azeite
½ banana madura
½ xícara de sal kosher
Método
Amasse a banana e misture todos os ingredientes. Misture bem.
Aplique em todas as pernas e pés.
Massageie suavemente por 15 minutos.
Deixe por mais 10 minutos e depois lave com água morna.
Por que isso funciona
Quer manter seus pés bonitos? Então, este scrub é tudo que eles precisam. Banana pode ser um pouco confusa, mas deixa a pele dos pés mais lisa, e os grãos de café soltam as células mortas da pele. O sal Kosher mata as bactérias e deixa os seus pés refrescados.
7. Esfregue o café e o chá verde
Você vai precisar
½ xícara de café moído
3 colheres de chá de sal Epsom
2 colheres de chá de bicarbonato de sódio
1 saquinho de chá (chá verde)
4 colher de sopa de óleo de jojoba
Método
Brew o chá.Misture todos os ingredientes, exceto o óleo e chá, em uma tigela.Adicione o chá verde e óleo enquanto ajusta a consistência.
Misture bem e aplique todo o seu corpo.
Massageie por 10-15 minutos e deixe descansar por mais 10 minutos.
Lavar com água.
Por que isso funciona
Este esfoliante tem benefícios terapêuticos. O chá verde contém antioxidantes que são extremamente benéficos para a sua pele. O sal Epsom não só alivia a inflamação, como também alivia a dor e os músculos doloridos. Usando este esfrega no seu pé também irá eliminar o odor do pé.
8. Esfoliação Corporal com Café e Manteiga de Karité
Você vai precisar
2 colheres de sopa de borra de café
2 colheres de sopa de manteiga de karité
3 colheres de sopa de sal marinho
¼ xícara de óleo de coco
10 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta
Método
Derreta o óleo de coco e adicione manteiga de carité a ele. Misture bem.
Adicione os outros ingredientes e misture.
Aplique a mistura no rosto e no corpo e esfregue suavemente.
Faça isso por 10 minutos e depois lave.
Pat sua pele seca.
Por que isso funciona
O café atua como um adstringente para a sua pele enquanto a manteiga de carité é carregada com vitaminas A, D e E que mantêm a pele hidratada. Este esfoliante é ótimo para a pele irritada. O cheiro de óleo de hortelã vai fazer você se sentir energizado depois de um banho.
9. Café e Aloe Vera Scrub
Você vai precisar
¼ xícara de café
3 colheres de sopa de gel de aloe vera
Método
Misture os dois ingredientes.
Aplique o esfoliante no rosto ou no corpo e massageie por 10 minutos.
Deixe por 10 minutos.
Lave-a.
Por que isso funciona
Aloe vera é extremamente calmante e relaxante. Ele hidrata a pele e ajuda a sentir-se relaxado. Uma boa massagem com este esfoliante estimula as células e dá a sua pele um brilho saudável e natural.
10. Café e purê de água rosa
Você vai precisar
4 colheres de sopa de borra de café
1 colher de chá de água de rosas
2 colheres de chá de óleo de semente de zimbro
Método
Combine todos os ingredientes em uma tigela.
Aplique a mistura no rosto e no corpo e massageie.
Deixe por 10 ou 15 minutos antes de lavá-lo.
Use água morna.
Por que isso funciona
Óleo de semente de zimbro tem propriedades anti-sépticas. Este esfoliante ajuda na prevenção de infecções da pele e erupções cutâneas. Usá-lo regularmente torna a sua pele firme e suave.
A coisa surpreendente sobre scrubs DIY é que sua pele não tem mais que lidar com os produtos químicos que estão presentes em scrubs comercialmente disponíveis. E se você gosta de café, agora você tem mais motivos para se alegrar. Sua pele vai amar essas receitas matinais DIY. Vá em frente e experimente-os. Não se esqueça de postar seus comentários e comentários, pois adoramos ouvir sua opinião.
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