Sinais de ovulação: 9 sintomas de ovulação para ajudá-la a engravidar

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Você sabe quando é mais fértil? Portanto, entre em seu corpo e descubra quando é mais provável que você engravide. Descubra os sinais de ovulação!

Antes de entrar nos sinais da ovulação, é importante saber o que realmente é! O que significa ovulação?

O que é ovulação?

A ovulação é o momento exato em que o ovário libera um óvulo para que possa ser fertilizado por um espermatozóide.

Tudo começa no início do ciclo menstrual com a intervenção do hormônio folículo-estimulante (FSH).

A ovulação dura cerca de 24 horas, [espermatozóides]no entanto, têm uma janela de seis dias de oportunidade durante a qual a fertilização pode ocorrer .

Se o óvulo não for fertilizado dentro de 24 horas após a exclusão, a taxa de estrogênio e progesterona diminui no final do ciclo à medida que o corpo lúteo é destruído.

Na ovulação Isso realmente acontece?

Isso depende muito do seu ciclo. Em geral, a menstruação ocorre a cada 28 dias e a ovulação 14 dias antes do próximo.

Quando o ciclo é mais longo, a ovulação ocorre mais tarde. Por ser um processo hormonal, também é muito instável e pode mudar sob a influência de uma emoção, estresse …

Quais são os primeiros sinais de ovulação?

Como você pode saber se você ovula? Estes são os seguintes sinais:

1 – Seu corpo está ficando mais frio

Após a ovulação, a temperatura corporal basal (ou inativa) aumenta 0,4-1,0 ° C. Embora esse aumento de temperatura seja geralmente muito baixo para ser percebido por você, você pode detectá-lo com um termômetro preciso.

2 – Sentidos aguçados

Mulheres que ovulam às vezes sentem sentidos intensos. Nosso corpo é mais atraído pelo feromônio masculino e nosso nariz está mais alerta.

Algumas mulheres também notam um aumento no paladar e na visão do que alguns dos sinais característicos da ovulação.

3 – Sintomas da ovulação Dor: Você pode sentir ao ovular?

Quando o óvulo desce em direção à fertilização, pode haver uma sensação maçante e dolorida no assoalho pélvico ou no abdome inferior. Essa dor dura de alguns minutos a várias horas.

Esse desconforto ocorre nos dois lados do corpo.

Algumas mulheres também não sentem nada, enquanto outras descrevem uma leve sensação de convulsão ou uma leve dor de estômago.

Se a ovulação é dolorosa, algo está errado e o problema deve ser resolvido por um especialista, pois pode indicar um desequilíbrio hormonal, como dominância de estrogênio, deficiência de progesterona ou SOP.

4 – Sangramento baixo

Embora raro, um dos sinais de ovulação é que você sangra. Sim, algumas mulheres experimentam sangramento leve quando o óvulo maduro passa pelo folículo rompido.

Além disso, o revestimento uterino diminui levemente, à medida que o estrogênio do corpo diminui levemente, o que também pode levar a sangramentos.

19659002] Embora não seja vermelho brilhante, você pode observar uma leve coloração rosa ou marrom no colo do útero.

Uma leve coloração no momento da ovulação não significa necessariamente que isso se deva aos fatores mencionados acima.

Os cistos ovarianos também podem causar um sangramento baixo ou muito intenso. O sangramento da implantação ocorre aproximadamente cinco dias após a ovulação e pode ser confundido com sangramento ovulatório.

O ciclo de uma calculadora de fertilidade ajuda você a saber o que está acontecendo com seu corpo.

5 – Náusea e dor de cabeça

Foto: Freepik

Embora nem todas as mulheres experimentem esses sintomas, ocasionalmente podem ocorrer dores de cabeça ou náusea durante a ovulação.

Isso ocorre devido a mudanças repentinas e rápidas nos hormônios sexuais. Nas mulheres com um bom equilíbrio hormonal, esses sintomas desagradáveis ​​são menos prováveis.

6 – Alterações na libido

Foto: Freepik

Como o corpo diz ao cérebro que é assim É hora de ter um bebê; algumas mulheres experimentam um desejo sexual aumentado.

Altos níveis de estrogênio e testosterona dizem ao seu corpo que você é fértil e pode ter quase um instinto primordial de reprodução!

7 – Alterações cervicais

Como as alterações no muco cervical, esse é outro sinal de ovulação que todas as mulheres experimentam. Normalmente, o colo do útero no canal vaginal se torna mais profundo, mais estreito e rígido que a ponta do nariz.

Durante a ovulação, no entanto, o colo do útero amadurece e cresce maior, mais suave e mais aberto.

8 – Inchaço

O estrogênio elevado durante a ovulação pode levar à retenção de água no corpo. Como resultado, algumas mulheres podem sentir inchaço e até inchaço dos dedos dos pés ou das mãos.

No entanto, se as reações forem graves ou dolorosas, consulte um médico, pois isso pode indicar algo mais sério.

9 – Seios sensíveis

Foto: Freepik

Algumas mulheres brincam dizendo que sabem quando vai chover porque seus seios estão doendo. Mesmo que não sejam sensíveis às mudanças climáticas, os seios são sensíveis às mudanças hormonais no corpo.

As células do tórax e os alvéolos se multiplicam no tecido mamário para se preparar para uma possível gravidez durante a ovulação.

Essas alterações fazem com que algumas mulheres experimentem dor ou sensibilidade no tecido mamário.

Você experimentou algum destes sinais? Quais truques você usou para rastrear sua ovulação e quais foram os sintomas?

Os seguintes sinais de ovulação: 9 Sintomas da ovulação para ajudá-lo a engravidar A primeira vez que apareceu em ♥ Dicas de mil mães.

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