Seus filhos não acreditam que esses nuggets de frango também tenham vegetais

Seus filhos não acreditam que esses nuggets de frango também tenham vegetais
O alimento para os dedos das crianças se esconde em veggies escondidos para que seus filhos possam finalmente comer verduras com facilidade.

Os lamentos e lágrimas de seus filhos ganharam contra sua luta interminável para forçá-los a terminar o material verde em seus pratos? Não lhe culpamos por deixar as ervilhas chugga-chugga-choo-choo na boca do seu filho, mas isso não justifica que os seus filhos recebam a sua dose diária de legumes. Se você está cansado de inventar maneiras criativas de vencer a batalha, comece com o novo Nuggets e Licores Vegetais de Frango All-In-One da Farmwise em sua lista de compras.

INGREDIENTES

1 batata e 1 cenoura cozidas; ou
1 xícara de brócolis picadinho ou moído no liquidificador; ou
1 xícara de massa de soja (okara),
aquele resíduo que fica na peneira quando fazemos o leite de soja com o grão,
ou ainda arroz ou feijão cozido e amassado.
1 cebola picadinha,
alho moído a gosto,
salsinha picadinha,
pimenta-do-reino em pó, cominho,
sal a gosto.
você vai precisar também de meia xícara de farinha de trigo para dar liga.
Pode usar farinha de mandioca também.

Para o máximo em conveniência, decidimos misturar os vegetais no interior para uma nutrição vegetariana e de frango tudo-em-um. Nuggets vegetariano são o sonho de todos os pais pais – o excelente sabor e textura do Nuggets tradicional com a nutrição vegetariana que todos os pais estão procurando.

Nuggets de frango vegetariano

por 4 nuggets: 200 calorias, 10 g de gordura (1,5 g de gordura saturada), 310 mg de sódio, 19 g de carboidratos (2 g de fibra, 1 g de açúcar), 10 g de proteína

Quatro pepitas servem 20% de vitamina A, 10% de vitamina C, 10% de vitamina K e 4% de ferro. Troque esses industrializados pra um que você mesmo faça e receberá um grama extra de fibras, uma grande quantidade de vitaminas e zero fosfatos prejudiciais aos rins ou óleos hidrogenados inflamatórios.