A gastronomia é uma das mais ricas manifestações culturais de um país, e o Brasil, vasto em sua diversidade geográfica e étnica, oferece um tesouro… Leggi tutto »Deliciosa Receita de Moqueca: Sabores Típicos da Bahia em sua Cozinha
Estrogonofe de frango se trata de um prato clássico que agrada a todos os paladares. Simples e delicioso, o estrogonofe combina ingredientes comuns de uma… Leggi tutto »Como fazer estrogonofe de frango simples: Receita completa
Saber como fazer patê de atum se trata de uma tarefa simples, e o resultado é um aperitivo delicioso e versátil que pode ser espalhado… Leggi tutto »Como fazer patê de atum: Receita completa com passo a passo
Bem-vindo ao nosso guia passo a passo para fazer a receita de torta de frango simples! Esta receita é perfeita para aqueles dias em que… Leggi tutto »Receita de torta de frango simples: Passo a passo com dicas
Um toque saudável à receita clássica da caçarola de feijão verde sem usar sopa de cogumelos em lata! Esta versão iluminada é fácil de criar… Leggi tutto »Receita saudável da caçarola de feijão verde
O yoga para crianças na escola é muito importante. O ensino de crianças pode ser uma tarefa difícil devido à sua alta energia e baixos… Leggi tutto »Yoga para crianças na escola: 7 poses para ajudá-los a se concentrar
Pequenos ajustes podem levar a mudanças mais duradouras, mas podem levar tempo e disciplina. Parece muito fácil quando você está lendo um artigo de como ter um dia produtivo como este para pensar que é fácil. Mas isso não. Eu não estou escrevendo isso do ponto de vista de um especialista, mas de um colega de trabalho na luta contra a distração.
Leggi tutto »Como ter um dia produtivo – Maneiras comprovadas pro especialistas
Os benefícios do peixe para a sua saúde:
A inclusão de peixe na dieta traz regularmente benefícios como a melhoria da memória, concentração, prevenção de doenças cardiovasculares e redução da inflamação. Além disso, o consumo de peixe ajuda na perda de peso, uma vez que geralmente são fontes de proteína com menos calorias do que carne vermelha e frango, preferindo dietas para perda de peso.
Leggi tutto »Veja alguns incríveis benefícios do peixe para a sua saúde
A gastroenterite é uma infecção intestinal que geralmente é causada pela ingestão de alimentos contaminados, causando sintomas como dor abdominal, diarréia e vômitos, além de febre e dor de cabeça nos casos mais graves. Como causa vômitos e diarréia, é muito importante aumentar a ingestão de água durante o dia para evitar uma possível desidratação.
Leggi tutto »Dieta de gastroenterite – Veja quais os alimentos são permitidos
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