Receita de mousse fitness delicioso com apenas 3 ingredientes

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E se eu disser que é possível ter uma sobremesa de boa forma que você pode comer sem se sentir culpado? 
No post de hoje, vou lhe apresentar uma sobremesa dessas o mousse fitness!

É sempre incrível quando encontramos uma sobremesa apta para saciar nossos desejos. Eu particularmente adoro comer chocolate e coisas doces e tenho certeza que muitos de vocês também gostam de comer.

No entanto, esses doces estão cheios de ingredientes ruins e uma quantidade incontável de açúcar que não tem nutrientes suficientes para o nosso corpo e pode ser extremamente perigoso para a saúde. Por isso hoje vamos preparar essa receita de mousse fitness

mousse fitness

Receita de mousse fitness: Ingredientes

  • 2 claras de ovos
  • Barra de chocolate ( De preferencia 100% cacau )
  • 50 ml de leite de coco

Modo de preparo

  1. Prepare a espuma da clara de ovo. Tem que estar em consistência. Não pode está líquido.
  2. Em seguida, derreta a barra de chocolate e misture com o leite de coco; 
  3. Agora misture tudo e mexa muito bem;
  4. Coloque a mistura em um recipiente e leve-a à geladeira por cerca de três horas;
  5. Quando estiver na consistência do seu agrado, sirva -se

Apreciou esta receita? Então vamos apreciar uma outra receita agora de pizza de batata doce fitness humm !

 

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