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Saúde no relacionamento: dicas para ter sucesso

Ter saúde no relacionamento parece que é cada vez mais complicado. A busca pelo excesso de atenção, a falta de privacidade e carinhos são alguns dos motivos que mais prejudicam a união de um casal, seja de namorados, noivos ou casados.

Mas existe alguma salvação? É possível ter saúde no relacionamento, mesmo em períodos complicados? É isso que vamos discutir a partir de agora. Acompanhe!

Busque sempre o diálogo

Grande parte dos relacionamentos são desgastantes porque os casais não buscam resolver as mágoas. O mais indicado é procurar manter um diálogo com o parceiro.

Ao contrário do que grande parte das pessoas imagina, não há problema em debater os pontos que prejudicam um relacionamento. A DR  (discussão de relacionamento) pode ser utilizada com eficiência e resolver todas aquelas questões que ainda impedem o casal de ser feliz.

Neste momento, você deve explicar quais são as situações que prejudicam o relacionamento, mesmo que o obstáculo seja considerado pequeno.

Quando acumulamos mágoas, elas podem surgir nos próximos dias em uma discussão. Evite que esse problema ocorra, caso contrário, pode ser tarde demais para resolver. Além disso, o seu parceiro pode ter dificuldades para entender quais são as atitudes dele que mais o incomodam durante o dia a dia.

Lembre-se de mostrar quais são as situações que te deixam chateado para que elas não surjam no relacionamento novamente. Exponha as dores não para apontar erros, mas sim para buscar evolução. Dessa forma, será mais fácil ter saúde no relacionamento.

Tente encontrar pontos positivos na relação

Precisamos ser sinceros, caro leitor: qualquer pessoa tem defeitos. Por isso, em algumas situações, é normal descobrir como lidar com essas situações.

No início do relacionamento, temos o hábito de idealizar um padrão e desejamos que o parceiro se encaixe nessas características, o que é um grande erro.

É fundamental reservar um período para enumerar os pontos positivos da outra pessoa. Aqui, evite fazer comparações com os relacionamentos de amigos, colegas de trabalho ou parentes.

Em vez de focar o diálogo em defeitos, busque as melhores características do seu companheiro. Ele pode ser até desajeitado na cozinha, mas o fato de se esforçar para fazer um jantar romântico é um ponto que vale a pena ser valorizado.

Quanto mais conhecimento você tem sobre um indivíduo, mais detalhes sobre a personalidade dele serão descobertos, não só defeitos, mas também qualidades.

Você é a única pessoa que pode observar o comportamento do parceiro para descobrir esses pontos importantes. Então, se esforce e perceba que o companheiro não é tão complicado quanto parece ser.

Tome pequenas atitudes no dia a dia

Infelizmente, em alguns relacionamentos, certos hábitos não são mais tão comuns após os primeiros meses de namoro ou casamento, como agradecer, elogiar e pedir desculpas.

Em um primeiro momento, essas atitudes podem parecer simples e óbvias, mas elas trazem momentos incríveis para o casal. Se o parceiro é responsável por fazer a comida, procure elogiar o tempero e a qualidade do preparo. A mesma regra pode ser aplicada para várias situações do dia a dia.

  • Cuidar dos filhos;
  • Dar carinhos;
  • Levar o Pet para passear;
  • Recolher o lixo;
  • Comprar um presente especial.

Saia da rotina

Nunca é demais lembrar o quanto é importante sair da rotina. O casal pode procurar novos lugares para conhecer e inovar durante a relação sexual. Brinquedos, roupas sensuais e posições diferentes podem ajudá-lo nesse processo. Vale, inclusive, visitar lojas virtuais, como a Amore Totale Lingeries. Por lá, você pode encontrar diversos elementos que ajudam a apimentar qualquer relação.

Após descobrir como ter saúde no relacionamento, siga-nos nas redes sociais e conheça outras dicas que podem ajudá-lo no desenvolvimento pessoal.

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