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parar de roer as unhas

Como parar de roer as unhas de uma vez por todas

Você roer as unhas toda vez que está estressado ou ansioso? Este hábito ruim não só pode danificar as suas unhas e os dentes, como também torná-lo propenso a infecções, as bactérias e os vírus podem passar das unhas para a boca e para o seu…