Couve Tem Carboidrato? E Proteína?
Você provavelmente conhece a couve como um alimento saudável que deve fazer parte das nossas refeições. E não é para menos: o vegetal verdinho já foi associado a uma série de benefícios como ação anti-inflamatória, efeito antioxidante, auxílio à remoção de toxinas do organismo, ajuda à saúde do coração, contribuição com o desenvolvimento cerebral […] More