O que é smoothie ? 11 Receitas para perda de peso rápida
Muitos não sabem o que é smoothie, bom é uma receita de couve batida geralmente consiste de 1 a 2 xícaras de folhas de couve picada (costelas e caules grossos removidos), ½ a 1 xícara de leite de amêndoa ou iogurte grego, frutas e cubos de gelo. 1-2 colheres de chá de mel às vezes […] Mais