Se depois em várias noites de um sono de oito horas você já sabe que vai acordar cansado e grogue, você não está sozinho. A… Continue a ler »Acordar cansado? Nunca mais! Acorde bem fazendo essas 16 coisas simples
Você sabia que cerca de 10% dos indivíduos sofrem globalmente de um transtorno de personalidade (1)? transtorno de personalidade paranóide (TPP) é um tipo de transtorno de personalidade que pode causar o indivíduo a desenvolver suspeita irracional de outros. Se você observar um indivíduo sendo constantemente suspeito em relacionamentos ou hipersensível a críticas, há uma alta probabilidade de que ele possa ter TPP.
Para saber mais sobre esse distúrbio e como administrá-lo, continue a ler.
Continue a ler »Transtorno de Personalidade Paranóide tudo sobre como lidar e tratar
Ao comprar ovos, é inevitável notar que os ovos marrons quase sempre custam mais do que o branco. Alguns podem pensar que um é melhor que o outro, mas a verdade é que eles não são muito diferentes. Há uma diferença entre ovos brancos e marrons, mas pode não ser tudo o que está pronto para ser. Vamos ovos.
Continue a ler »Esta é a real diferença entre ovos brancos e marrons para sua saúde
As intolerâncias alimentares e alergias tornaram-se a “coisa”. Depois da alergia a nozes, intolerância ao glúten e intolerância à lactose, outra intolerância que é tendência é a intolerância à frutose. Intolerância à frutose e má absorção faz com que você seja alérgico a qualquer coisa que tenha frutose e sacarose.
As pessoas que têm essa intolerância não conseguem digerir doces, frutas, bebidas, sorvetes e alimentos da moda. Soa irrealista, não é? É muito mais perigoso do que você imagina!
Leia mais para descobrir o que é a Alergia a fruta e intolerância à frutose e como ela é causada. Se você é, infelizmente, intolerante à frutose, confira quais alimentos comer e o que não comer neste artigo. Rolar para baixo!
Continue a ler »intolerância à frutose vs Alergia a Fruta? Pista de que você pode ter e não saber
Ponha de lado o que você sabe sobre frango grelhado e coloque esta receita de frango grelhado saudável com manga no cardápio hoje à noite. É importante vestir as coisas em volta da mesa de jantar e esta receita é um bom lugar para começar.
Continue a ler »Receita de Frango Grelhado Com Molho De Manga e Abacate
Usar iogurte e queijo cottage nessa receita de panquecas de banana faz duas coisas: ele traz proteína extra para a mesa do café da manhã e ajuda a produzir as panquecas mais leves e mais úmidas que você já provou. A adição de fatias frescas de banana, que caramelizam em discos marrom-dourados de doçura, uma vez que eles batem na frigideira, para a massa nunca pode ser uma coisa ruim, mas o segredo aqui é na receita da massa, que deve se tornar sua escolha. Base para todas as panquecas em frente.
Continue a ler »Receita de panquecas de banana leve e nutritiva
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