Quer manter os dentes sempre brancos? Então evite estes 3 alimentos! 

Existem vários alimentos que são consumidos nos dias de hoje que podem acabar alterando o esmalte do seu dente, você sabia disso? Sendo assim, o mais recomendado para manter os dentes sempre brancos, com toda a certeza, é evitar esses tipos de alimentos. 

De nada adianta, por exemplo, fazer procedimentos estéticos de clareamento ou colocar lentes nos dentes, e depois consumir esses alimentos com uma frequência muito grande. Ao fazer isso, o resultado será dentes amarelados novamente. 

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Levando tudo isso em consideração, conhecer quais são esses alimentos que podem prejudicar o esmalte dos dentes é fundamental para conseguir evitá-los ao máximo, não é mesmo? Então, veja logo abaixo quais são os três principais e não se esqueça de deixá-los de lado sempre que der, ainda mais depois de fazer algum procedimentos estético nos dentes. 

3 alimentos para ser evitados para manter sempre os dentes brancos

1. Café

Sim, é isso mesmo. O café é um dos principais alimentos que deixam os dentes amarelados. Se você é fã dessa bebida, com certeza já deve ter notado isso, certo? Isso acontece porque, além de ser tomado bem quente, o café também tem uma pigmentação bem forte, a qual é capaz de intensificar o escurecimento dos dentes. 

O mais recomendado é que o consumo dessa bebida seja diminuído. Uma dica para quem gosta bastante de tomar café é misturar ele com leite para quebrar um pouco a intensidade da cor. 

Além disso, todos os outros alimentos e bebidas que possuírem uma cor mais forte, como o café, precisam ser evitados também. Essa recomendação, inclusive, é feita pelos profissionais da área para pessoas que fazem algum procedimento de clareamento. 

2. Balas

O corante, no geral, é um componente bastante intenso e que é produzido de várias cores diferentes, e ele pode ser encontrado bastante nas balas. Dessa forma, além de trazer cáries para os dentes, elas também são capazes de manchar o esmalte, já que muitas vezes grudam no dente e demoram para sair. 

Na verdade, todos os tipos de doces devem ser evitados, principalmente os chocolates ou aqueles que tenham cornte em sua composição – quase todos. 

3. Açaí

Por fim, o açaí é o terceiro principal alimento que pode manchar os dentes. Assim como o café, o seu pigmento também é muito forte. Se você gosta bastante dessa fruta, então é bom evitar um pouco o consumo para não prejudicar a cor do seu dente. A beterraba e a amora também são alimentos que podem manchar os dentes e que precisam ser evitados. 

Portanto, o consumo de todos esses alimentos que foram citados, de forma geral, precisam ser evitados ao máximo se o seu objetivo é manter a cor dos seus dentes, ainda mais depois de ter feito algum procedimento de clareamento. 

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Nesse caso, siga todas as recomendações que forem dadas para que o valor investido no processo não seja em vão, certo? Mesmo que você goste bastante de um alimento ou de uma bebida que é conhecida por manchar os dentes, fazer um sacrifício com certeza valerá a pena.